Ilustracija, Foto: Pixabay

Ostavimo jadanje za pubertetske dane i osvijestimo se, razmišljajmo trezveno, pozitivno, pa možda shvatimo da smo zapravo srećni.

No, evo nekoliko osnovnih principa, što moralnih, što praktičnih koji će pomoći i voditi putem ka sreći:

1. Prestanite da se upoređujete sa drugim ljudima

Fokusirajte se na sebe i svoju ličnost. Preispitajte sebe. Težite sopstvenim ciljevima, upoznavanju sebe i tome šta želite da budete. Na taj način stičete samopouzdanje. Dokle god budete živjeli u sijenci drugih ljudi, u tuđim stilovima oblačenja, ponašanja, razmišljanja, vaša ličnost neće moći da dođe do izražaja i pokaže ono najbolje.

2. Družite se

Čak i ako ste introvertna osoba, natjerajte sebe da se družite sa drugim ljudima i učestvujute u socijalnom životu. To je važno za vas, vaš osjećaj pripadnosti i identifikacije sa drugima. Pružite sebi i drugima šansu i održavajte veze i komunikaciju zarad vašeg dobrog.

3. Donosite zdrave odluke

Nikada nemojte posmatrati okolinu pesimistično i pokušajte da odbacite negativne misli iz glave. Fokusirajte se na zdrav život i mentalno i fizički, to će vam pomoći u pozitivnom razmišljanju i pogledu na svijet vedrijim očima.

4. Uradite nešto drugačije

Nemojte gubiti vrijeme na razmišljanje i premišljanje koji posao ili hobi je idealan za vas. Počnite od bilo čega i pokušajte da pronađete smisao, možda je baš to ono što vas čini srećnim.

5. Nađite svoje utočište

Svakome je potreban mir i mjesto gdje će moći da bude potpuno svoj, opušten i shvaćen. Bilo da je to porodica, dom, komšije, prijatelji ili pak religija, utočište i spas od svakodnevice vam je neophodan. Na taj način ćete skupljati energiju i čuvati nerve za sve one sitnice koje vam na dnevnom nivou kradu vrijeme i čine da se ne osjećate opušteno i dobro.

6. Gledajte više u budućnost, zanemarite prošlost

Živite u realnosti, sadašnjosti i gradite budućnost, izbjegavajte fokusiranje na ono što je bilo i da prema tome donosite odluke i razmišljate na osnovu toga. Naravno da je iskustvo proživljenog jedan od sastavnih djelova života i pomaže u odrastanju i shvatanju svega što nam se dešava, ali ne dozvolite da to paralizuje vas, kao ličnost i da vas sputava u daljem napretku.

7. Stvarajte

Budite kreativni, oprobajte se u pisanju, crtanju, modi ili nečem drugom, ali nikako nemojte potiskivati vašu maštu i želju za realizovanjem nečeg što vas ispunjava. Zato, probajte!

8. Opraštajte

Oprostite onima koji su vas povredili. Dokle god to stoji u prošlosti i utiče na vas i danas, to znači da niste oprostili i to će vas pratiti kao sijenka. Ne dozvolite da nemate sopstveni mir zbog tuđe greške. Shvatite to kao još jednu manu te osobe i oprostite kako ne biste bili opterećeni time.

9. Brinite za druge

Potisnite sopstvenu narcisoidnost i stavite se na tuđe mjesto. Razmišljajte i brinite o drugima jer to nema nikakve veze sa uništavanjem sopstvenog samopuzdanja, već na taj način gradite sebe kao zrelu i osjećajnu ličnost koja je spremna da shvati i pomogne drugom.

10. Prestanite da bježite od problema

Ne zatrpavajte probleme i ne gurajte ih pod tepih, kad-tad će vas stići, a što više vremena prolazi teže će vam biti da ih riješite i pritisak na vašu ličnost će biti sve veći i veći, a samim tim i nezadovoljstvo. Borite se sa problemima zarad boljeg i ljepšeg sjutra.

Na kraju se sve svodi na razumno, zdravo razmišljanje, osjećaj za druge i građanje sopstvene ličnosti i samopuzdanja na relevatnim činjenicama i zdravim principima.

Pokušajte da se držite ovih pravila, budite uporni i sigurni smo da ćete biti srećniji.


(Savrsena.com)