Sigurno ste se dosta puta zapitali kako otkloniti loš zadah, pokušavali ste razne metode, ali ništa nije urodilo plodom. Možda zapravo ne znate šta je istinski uzrok koji dovodi do neugodnog zadaha.

Portal Web MD priredio je listu najčešćih razloga za neugodan miris iz usta pa možda upravo ovdje otkrijete uzrok vlastitog problema.

Party Mania

Djevojačka ili momačko veče ili obični večernji izlazak najčešće uključuju konzumiranje alkohola. Iako je alkohol u tečnom stanju, on dosta isušuje usta, što podstiče rad bakterija koje mogu dovesti do halitoze, odnosno lošeg zadaha. Kofeinska pića, začinjena hrana ili alkohol takođe mogu dovesti do pojave neugodnog zadaha.

Bakterije na jeziku

Bakterije na jeziku jedan su od glavnih uzroka lošeg zadaha. Očistite jezik četkicom za zube ili posebnim strugačem za bakterije na jeziku.

Dijeta s niskim nivoom ugljikohidrata

Kada smanjite konzumaciju ugljikohidrata, a povećate unos proteina, vaše tijelo počinje sagorijevati masti koje pretvara u energiju. U tom procesu učestvuju ketoni koji mogu prouzrokovati loš zadah. U ovom slučaju pooštrene mjere zubne higijene neće riješiti problem, a ovaj problem privremeno možete sanirati žvakaćom gumom.

Česta prehlada

Vrlo česte prehlade i bronhitis mogu takođe biti uzročnik neugodnog mirisa iz usta.

Čir

Čir kao takav nije glavni uzročnik neugodnog zadaha, ali bakterije koje ga izazivaju, među kojima se ističe helicobacter pylori, itekako jesu.

Lijekovi

Više od 400 vrsta lijekova, među kojima se ističu antidepresivi i antialergijski lijekovi, mogu smanjiti protok pljuvačke i samim tim dovesti do isušivanja usta i pojave naugodnog zadaha.

Čepići na krajnicima

Ovi čepići obično nisu veoma opasni, osim što mogu proizvesti strašno neugodan miris iz usta. Ove bijele naslage možete tretirati toplom slanom vodom, a vrlo često se same povlače bez ikakve ljekarske intervencije.

Sušeno voće

Sušeno voće sadrži veliku koncentraciju ugljikohidrata, a glavna hrana bakterija smještenih u ustima upravo su šećeri. Osim toga, suho voće je ljepljivo, tako da se može zaglaviti između zuba i izazvati neprijatan miris iz usta.


Karijes

Pokvareni zubi uveliko utiču na loš zadah. Takođe, karijes dovodi do stvaranja šupljina na zubima i bolesti desni, što na kraju dovodi do narušavanja opšteg oralnog zdravlja.