Foto: arhiva

1. Blagi, prirodni šamponi bez sulfata

Prije svega, prati kosu rjeđe nego obično. Ako je izrazito masna i ne trpi dug period bez pranja, šampon utrljavati samo uz skalp, nikako cijelom dužinom, da se pjena sliva...

Birati blage (prirodne ili čak dečije) šampone koji u svom sastavu ne sadrže sulfate i parabene. Iako sullfati služe da pojačaju efikasnost šampona i zaista besprekorno uklanjaju nečistoće, problem nastaje kada osim suvišne masnoće, uklonimo i onu neophodnu dozu masti, pa kosa postaje još suvlja i lomljivija.

2. Ultrahidriranje

Hidratacija je ključ zdrave kose preko cijele godine, ali joj je vlaga posebno potrebna u jesen. Da ne bi dočekali zimu sa oštećenom kosom, neophodno je da unaprijedite dnevnu rutinu nege. Fokusirati se na intenzivnu hidrataciju, jer ćete tako ubrzati proces oporavka. Uobičajeni šampon i regenerator zamijenti ultrahidrirajućim formulama; koristi prirodna ulja za kosu i serume koji će vam pomoći u obnavljaju isušenih krajeva.

3. Maske za dubinsku njegu

Maksimalnu hidrataciju i obnovu dlake postići ćete jedino redovnom upotrebom maski za kosu (1-2 puta nedeljno). One dubinski njeguju, hrane i nadoknađuju svu onu vlagu koju je kosa izgubila preko ljeta. Posebno se preporučuju maske sa uljima, jer olakšavaju raščešljavanje, čine kosu glatkom i poboljšavaju strukturu dlake.

Savjet plus: „paketić“ od folije

U slučajevima kada je kosa veoma oštećena i suva, poželjno je koristiti foliju. Hidrirajuću masku nanijeti na vlažnu, čistu kosu i “ušuškati” je folijom. Ostaviti da djeluje 30-ak minuta, a potom isperati mlakom vodom. Ovaj vid oporavka možete primjenjivati jednom nedeljno.


4. Isprobati dusting tehniku

Čak i uz najbolje tretmane i proizvode, teško da nastalu štetu prouzrokovanu sunčevim zracima, morskom i hlorisanom vodom, možemo ispraviti bez posjete fizeru. Skraćivanje krajeva je nešto što bi trebalo učiniti već sa prvim jesenjim danima, a ukoliko spadate u grupu ljudi koji se teško odriču svakog centimetra, preporučujemo vam da isprobate “dusting” tehniku. Sa njom se ne gubi na dužini, već se samo eliminišu iskrzani i suvi djelovi.

5. Riješiti se narandžastih neželjenih tonova

Ako je vaša kosa plava, ombre ili imate svijetle pramenove, postoji mogućnost da je ona poslije ljeta poprimila neželjene narandžaste pigmente. Uživanje u kupanju i suncu, često rezultira “izbijanjem” mesinganih tragova na kosi, ali umjesto da požurite kod frizera, možete isprobati i tzv. ljubičasti šampon za toniranje. Deluje transformišuće, vraća hladne tonove i čini kosu živopisnom. Trenutno poboljšava izgled, ističe pramenove, djeluje zaštitno, pa boja manje blijedi.

6. Oslobodi kosu

Pustite kosu da slobodno pada, prestanite da je vezujete u rep ili punđu. Tako će ti biti zahvalan ne samo korijen, već i vaš izmučeni skalp! Stalno vezivanje kose stvara pritisak koji može da dovede do intenzivnijeg opadanja, ili stručno rečeno, do trakcione alopecije. Ako već morate da je skupljate, izbjegavajte visokopodignut konjski rep, a umjesto gumica radije koristite šnale.

7. Farbe koje boje i hrane kosu

Nakon ljetnje sezone, farbanje je nešto što bi trebalo da praktikujete. Međutim, najbolje bi bilo da u ovom procesu koristite farbe koje boje, ali i hrane kosu. Takve farbe uglavnom sadrže hranljiva ulja i njegujući balzam. To što njeguju, ne znači da boja sa njima neće biti postojana. Samo je važno da odaberete pravu farbu za kosu.


Bonus savjeti

- Izbegavajte svako prekomereno korišćenje toplote - zaboraviti na figaro, presu i vruću vodu prilikom pranja, a po mogućnosti odložiti i fen

- Ne češljati mokru kosu i ispirati je nešto hladnijom vodom (ne ledenom). To će je učiniti glatkom i sjajnom.

- Koristi četke od prirodnih vlakana ili češljeve sa širokim zupcima

- Napravite promjenu u ishrani i dnevnoj rutini: spavajte najmanje osam sati dnevno, jedite svježe voće i povrće, namirnice bogate proteinima i vitaminima A, E i C

Izvor: make-up.rs