21-10-2022

Akademija znanja: Večeras besplatno predavanje o stresu

Nema osobe koja se barem jednom u životu nije suočila sa stresom. I to je ono što život, neminovno, i donosi. Ali da ti trenuci ne pređu u stanje, da se suočimo, prihvatimo i krenemo dalje - nekada ne možemo. A tijelo sve pamti. Pa i kad reakcija na stres prođe. Zato, moramo raditi na sebi. Da budemo jači otporniji, zdraviji. U tom cilju, Akademija znanja, u saradnji sa integralnim terapeutom Daliborkom Zirojević, organizuje večeras u 19h predavanje na temu “Stres”, koje će biti besplatno za sve zainteresovane posjetioce.

Akademija znanja: Večeras besplatno predavanje o stresu | Radio Televizija Budva

Foto: Portal RTV Budva

"Coaching koji radi Daliborka Zirojevic razlikuje se od standardnih procesa „školskog modela“. Kao neko ko se prevashodno bavi energetskim radom, a sertifikovani je coach, ona primenjuje “integralni coaching “, gde se, kroz različite coaching tehnike i pitanja, ulazi u temu koučinga uz primjenu alatki kreativnog iskaza, i dolazi do procesa "svjesnovanja". Time se čiste energetske blockade, zbog koji su ljudi godinama zaključani u svojim životima", navodi se u saopštenju Akademije znanja.

Stres se, prema riječima terapeutkinje, Daliborke Zirojević, najčešće određuje kao fiziološka i psihološka reakcija čovjeka na stimuluse iz okruženja, s tim što za tu reakciju suštinsku važnost ima personalni doživljaj stresa, prije svega emocije koje stres izaziva kod pojedinca, jer je svaka osoba “priča za sebe”.

"To kako ćemo reagovati na stres, zavisi od našeg iskustva, ličnih kapaciteta, trenutnog raspoloženja i od mnogih drugih svojstava naše ličnosti”. “U borbi sa stresom važno je usmjeriti svoj fokus na promjenu perspektive i načina na koji interpretiramo događaje koje doživljavamo kao stresne. Suština je ući u kontakt sa stresom, pronaći u njemu alatke za bolji razvoj, svjesniji razvoj, da dozvolimo sebi da čujemo njegovu priču o nama , tj našim uverenjima, preispitamo i sebe i naše okruženje, i osnažimo se istinskom voljnosti, koja je u ljubavi i prihvatanju da budemo promjena samih nas”, ističe ona.


Daliborka Zirojević
Foto: Privatna arhiva

O predavaču:

Daliborka Zirojevič, integralni kouč certifikat CivasnE
Osmislila je proces "Svjesnovanja", koji je nastao dugogodišjom integracijom ličnog razvoja i primjenama raznih tehnika..
(Bioenergetika, gestalt terapija, cakra healing). Dugogodišnji saradnik “Gestalt centra” u Rotterdamu. Po struci grafički dizajne, živi i radi u Holandiji. "Svjesnovanje" je nastalo kao rezultat traženja odgovora na pitanje "kako "Ja" ostvaruje prisustvo u sopstvenoj kreaciji na bolje, snažnije, otpornije.