28-04-2020

Dijetalni napitak koji čisti organizam i daje snagu

Kašasti sok sa kivijem, mangom i bananama je odličan napitak koji čisti organizam, daje mu snagu, a idealan je i kao dijetalan obrok.


Foto: Profimedia

Sastojci:

Tri dl. običnog ili biljnog mlijeka, 100 g manga, četiri kivija i banana (zaleđena), dvije kašike granole (domaći musli), na vrh kašičice soli, pet listića nane, kašičica javorovog sirupa.

Priprema:

U blender sipajte mlijeko (uvijek prvo tečnu osnovu), dodajte kivi, bananu i mango, isječene na komadiće, granolu, javorov sirup, nanu i malo soli. Blendirajte 20-30 sekundi dok masa ne postane homogena. Probajte i dodajte začine po potrebi. Ukrasite granolom.