Smokva, kraljica ljetnjeg voća

Smokvu zbog njenog nutritivnog sastava i ljekovitih svojstava s pravom nazivaju kraljicom ljetnjeg voća. Bolji je izvor vlakana od većine voća, a pomažu u kontroli nivoa šećera u krvi te snižava nivo holesterola. Zbog visokog sadržaja magnezijuma, smokva se preporučuje protiv PMS-a.

Foto: Pixabay

Magnezijum iz smokve podstiče vitalnost i zdravlje te usporava proces starenja. Sušene smokve imaju trostruko više magnezijuma nego obične. U narodnoj medicini smokva se koristi protiv zatvora, zubobolje, kašlja, bradavica, upale grla, čireva i gnojnih apscesa, a od njenog lišća kuva se čaj.

Kako su odličan saveznik u borbi protiv stresa, koji je jedan od glavnih krivaca za gubitak seksualne želje, smokve mogu spasiti vaš seksualni život i uživanje, naravno uz redovno korišćenje.

(Gracija.me)