07-11-2019

Sedam razloga zbog čega je pas dobar po vaše zdravlje

Oduvijek se znalo za povezanost psa i njegovog vlasnika. Često smo bili svjedoci tome da je pas zaista čovjekov najbolji prijatelj. Jedna prelijepa simbioza između dva različita bića, a u nastavku teksta vam donosimo sedam razloga zbog čega je pas dobar za vaše zdravlje.


Poboljšavaju raspoloženje

Pas je oduvijek bio poznat po tome da je čovjekov najbolji prijatelj, a brojna istraživanja pokazaju da je potrebno da provedete sa svojim ljubimcem u prosjeku 15 do 30 minuta da biste se osjetili opuštenije i smirenije. Igranje sa psom povećava nivo serotonina (hormon zadovoljstva), što izaziva lijepe emocije.

Pomažu da ostanete aktivni

Jedna neočekivana prednost posjedovanja psa, jeste ta da vas on podstiče da više fizičke aktivnosti. Šetnja i igranje sa psom su dobra vježba.

Uporedna istraživanja pokazuju da su ljudi koji imaju psa, daleko fizički aktivniji od onih koji nemaju ljubimca, što znači da ćete biti mnogo manje zadihani kada se penjete uzbrdo ili idete stepenicama zahvaljujući vašem najvjernijem prijatelju.

Pomažu da budete društveniji

Obavljanje različitih aktivnosti sa svojim psom poput odlaska u prodavnice za kućne ljubimce, parkove za pse ili na neke specijalne događaje – korisno je kako za vas, tako i za vašeg ljubimca, jer je samo jedan od odličnih načina da upoznate nove ljude i da podijelite neka korisna mišljenja i savjete sa drugim vlasnicima pasa.

Istraživanja sa britanskog Univerziteta u Vorviku, pokazuju da je čak 40% ljudi izjavilo da su daleko lakše pronašli prijatelje zahvaljujući svom ljubimcu.

I još nešto: pas može da vam pomogne da se izborite sa stidljivošću! Ukoliko ne smijete da priđete djevojci ili dečku koje često srećete u parku, povedite svog ljubimca, jer možda baš on uspije da vam priredi šaljivu scenu kao što je Pongo priredio Rodžeru u kultnog diznijevom animiranom filmu "101 Dalmatinac".

Uklanjaju stres

Još jedna prednost posjedovanja psa je u tome što oni vrlo često pomažu pri otklanjanju stresa i pružaju osećaj smirenosti.

2006. godine sprovedeno je jedno istraživanje koje je obuhvatilo 240 bračnih parova sa psima. Oni su bili podvrgavani brojnim stresnim situacijama (bilo jedan ili oba partnera i periodično im je bilo dozvoljeno da vide svog psa). Najveću otpornost na takve situacije, imali su upravo oni kojima je bilo dozvoljeno da vide svog psa.


Radijte usvojte psa nego što ćete poći kod psihijatra/psihologa

Kao dodatak na poboljšanje raspoloženja, psi su takođe odlični po vaše zdravlje. Istraživanja pokazuju da su osobe koje imaju psa daleko zdravije od onih koje nemaju. Takvi ljudi obično nemaju velikih problema sa srčanim udarima, niskim pritiskom, depresijom i sl.


Dobri su po zdravlje dece koja imaju ADHD

Pored svih, gore navedenih prednosti, postoji još jedna, a to je da su psi odlični kućni ljubimci za djecu kojoj je dijagnostikovan ADHD (Hiperaktivni poremećaj). Pas pomaže djetetu da se kroz igru oslobodi energije, a pored toga, to će naučiti vaše dijete da postane odgovornije. Takođe, pas može da umiri dijete podjednako dobro kao što umiruje i odraslu osobu.


Mogu Vas učiniti boljom osobom

Bez obzira na to koliko vremena provedemo dresirajući i učeći naše ljubimce, i oni nas takođe uče mnogim stvarima poput strpljenja, nesebičnosti i posvećenosti.

Imati psa, znači preuzimati određene odgovornosti, biti strpljiv, pažljiv, nesebičan i posvjećen. Psi nas uče toleranciji, jer nas veoma često stavljaju na test svojim ponašanjem, što ponekad može da iznervira i najtolerantnije. Zato volite svog ljubimca, jer ukoliko mu pružate svu potrebu ljubav i pažnju, oni će Vam višestruko uzvratiti.

Ukoliko vam nije dovoljno ovih sedam razloga onda vjerovatno ni nemate psa za ljubimca.

Osobe koje posjeduju psa, znaju kolika je sreća i zadovoljstvo vratiti se nakon napornog dana kući gdje ih čeka njihov ljubimac, mašući repom i skačući od radosti. Koliko je divan osjećaj zagrliti svog ljubimca i osjetiti tu toplinu i ljubav, igrati se sa njim, šetati ga. Svi ti lijepi osećaji pozitivno utiču na zdravlje.