Sa dolaskom jeseni, promjene temperature mogu oslabiti naš imunitet, pa je važno da obratite pažnju na ishranu.
Grejpfrut i sok od grejpfruta mogu uticati na količinu ljekova koja dospijeva u krvotok. Ali zašto? Supstance u grejpfrutu mogu da blokiraju djelovanje specifičnih enzima i „transportera” koji utiču na to koliko lijeka ulazi u krvotok.
„Zara”, jedan od najvećih svjetskih maloprodajnih lanaca i lider u brendiranju „brze mode”, napravila je hrabar korak prema održivosti i promjeni modnog pejzaža uvođenjem prodaje polovne (second-hand) odjeće. Ovaj španski gigant, dio Inditex grupe, donosi promjenu u svojim prodavnicama kako bi odgovorio na zahtjeve potrošača i ekoloških trendova koji promovišu odgovorniju potrošnju.
Nije tajna da kvalitetan san igra ključnu ulogu u našem opštem blagostanju, ali što više saznajemo o snu, više učimo o tome kako on zaista utiče na tijelo.
Usamljenost je pogubna po zdravlje i povećava rizik od rane smrti za 50 odsto. Stručnjaci upozoravaju da je samoća smrtonosnija od gojaznosti i da je treba smatrati veoma rizičnom, prenosi „Njujork post”.
Nedavna istraživanja pokazuju da bakterije u našim crijevima mogu značajno da utiču na način na koji se nosimo sa stresom. Naša crijevna mikrobiota, koja se sastoji od triliona mikroorganizama, igra ključnu ulogu u našem ukupnom zdravlju, uključujući mentalno zdravlje.
Još je Leonardo da Vinči govorio kako je „jednostavnost krajnje savršenstvo“, a Italijani su prvaci u pripremi slasnih i jednostavnih jela bez previše sastojaka.
Mladi koji vejpuju su lošijeg zdravlja od svojih vršnjaka koji ne koriste električne cigarete i bilježe slične performanse kao pušači.
Poslastica u kojoj ćete uživati ovog vikenda.
Prethodna istraživanja su pokazala da se neki regioni mozga mogu oporaviti kada ljudi prestanu da piju, ali nije jasno koliko je brzo došlo do oporavka.
Donosimo vam recept za jelo koje se priprema za samo pet minuta, a koja će vas zasiti više nego bilo koja brza hrana. Riječ je o pasti sa čeri paradajzom i rukolom. Ovo jelo je idealno i za one koji poste, samo će birati posnu pastu umjesto klasične sa jajima.